そんな時は、 ♪Renegade Masterループして気分あげるべ。電車の吊り革につかまりつつイメージエアロ中。ターボジャムを思い出しながら。シャーリーンねいさん、助けてくれやい!もクレイズィ。今の環境。明日はケロッとするんだけどね。ひとまずね。(笑) /(.^.)\あゆ(続きを読む)
Good night
今日も一日おしまい。。明日は、午前中から活動するぞーー!!!朝ご飯食べたらユウと、ターボジャムしようかな(゜∀゜) てか、DVDまだ置いてあるかは微妙だけどw 掃除も頑張ろう!!!旦那とは、これから先もうまくやってけるのかな???不安大(続きを読む)
運動量
最近、真面目に毎日運動している。もちろんターボジャム!それと天気がいい日は散歩1時間。しかし、痩せない^^; これは単純にカロリーオーバー。だから、最近はカロリー調べてるんだけど やっぱり食べすぎてるね。これ始める前は運動してるんだからって考えて かなり食べて(続きを読む)
寒いですね。
忘年会だけはしっかりと11月末からStartしてます なのででビリーとターボジャムをまた少しずつしてます。 ・・・気休めでしょうが 先週申請したテンプレートは 1週間経つけどそろそろでしょうか？ 冬バージョンをもっと作成しなきゃですな.(続きを読む)
タグ：ターボジャム 格安
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